Welcome to My Blog

Igår var det Liding Tjejlopp och jag var ute en sväng och tittade. Jag har märkt att vara ute och titta på lopp och prestationer inspirerar mig lite så det är bäst att passa på. I fredags tittade jag på stafetten där skidåkare, elitlöpare och laget från Craft kändes...

Igår sprang jag Lidingöloppet. Det var väldigt längesen senast och det var faktiskt ett trevligt återseende. Jag har sprungit vissa delar av banan på träning senaste åren, men inte mer än så. Dagen till ära hade vi nog också en av septembers varmaste dagar. Jag var...

Imorgon är det som sagt Lidingöloppet och jag ska vara med tänkte jag. Visst låter det lite oengagerat svävande och det är kanske så jag känner också. Springa i terräng är inte där jag springer snabbast och det är nog en av anledningarna till att jag inte sprungit...

Nu är det bara några dagar kvar till Lidingöloppet. För många är detta kanske höstens stora mål. Och förhoppningsvis har ni tränat bra för att ni ska bli nöjda med er insats i helgen. Den viktiga träningen är redan gjord, nu gäller det att spetsa till sig mentalt. Gör...

I samband med att jag springer Lidingöloppet i skor från adidas har jag också fått ett extra par terrängskor att lotta ut här via bloggen. Det är ett par adidas Response Trail 18 i storlek US 8,5 (UK 8 och EU 42). Den som först mailar till mig på...

Det börjar bli höst. Det märks ute. Det börjar mörkna tidigare och tidigare. Ikväll märkte jag det tydligt. Ikväll hade jag en tanke på var jag skulle springa och visst, jag kom ut och jag sprang inom området jag hade tänkt mig. Men jag kom ut lite senare än jag hade...

Inspiration och motivation tycker jag generellt är två viktiga och stora ord i träningssammanhang. Jag skulle nog egentligen kunna skriva om detta en gång i månaden med olika infallsvinklar, får fundera om jag ska ge mig på det eller om det kanske skulle bli för...

Helgen har tillbringats i Åre, närmare bestämt på det bästa hotellet i Åre om jag får bestämma, Copperhill Mountain Lodge. Vi har varit här några gånger och är generellt sett alltid väldigt nöjda; snygga rum, bra spa, god mat och bra service. Samtidigt gör detta att...

Jag gjorde tidigare ett kanske något drastiskt beslut. Jag struntade i halvmaran i Stockholm. Anledningen var att jag kände att det var för tidigt att springa lång kvalitet för vaderna, speciellt som jag inte ens har vågat springa kort kvalitet med mina stackars...

Mellanmål är en av de delar inom matintaget jag borde bli bättre på. Ibland är detta något jag försöker bli bättre på, men det vara tyvärr sällan särskilt lång tid. Nu i dagarna blir jag påmind om det igen när det delas ut olika mellanmål runt om på gatorna. Jag har...

Igår sprang jag med omåttligt populära Runday-gänget för första gången. Vad jag vet drogs Runday igång av tre tjejer med olika löpbakgrund som varje måndag ställer upp gratis som tränare för de löparna som vill komma till deras träning. Uppfattningen jag har haft att...

Jag vågar inte riktigt ropa hej att jag ska springa Boston Marathon i april, men det ser onekligen bra ut. Idag öppnade anmälan och jag anmälde mitt intresse direkt. Men innan jag kan vara säker måste de verifiera att mina kvalificeringstider stämmer osv. Och så får...

Hemma i Halmstad i helgen och lagom till helgen börjar jag känna mig lite bättre. Jag har haft ont i halsen och varit lite allmänt hängig ett par dagar, så det blev ingen springning idag. Men vi stack iväg till en strandskog och för min del blev det lite gå och sen...

Har du någon gång tänkt att du ska springa en cool mara utomlands? En mara som dels har många deltagare, men också en fantastisk historia där det tydligt märks att staden andas marathon hela helgen? Då ska du fundera på om inte Boston Marathon är rätt mara för dig!...

Förra veckan var en okej vecka träningsmässigt. Inte för att jag hade en fantastiskt bra träningsvecka med bra mängd och/eller kvalitet. Förra veckan var bra för att jag faktiskt kunde börja springa igen. Någon dag var det 2-3 km gå/jogg, en annan dag blev det...

Idag, 3 veckor innan Lidingöloppet, vad det Lidingö testlopp. Man kunde välja mellan 10, 16 och 22 kilometer. Farthållare och vätskekontroller fanns och det kostade inget. Att detta var gratis tyckte jag var fantastiskt bra och andra lopp som har testlopp,...

Som det verkar är det ett större antal svenskar och många av dem från IF Linnea, som ska springa i Amsterdam i oktober. Och i Amsterdam kan alla vara med, för samma dag går maran, halvmaran och 8 km. Och inför detta finns det en grupp inom IF Linnea som har startat en...

Jag skulle springa idag igen, det var egentligen aldrig någon tvekan om det. Och vad jag skulle springa för typ av pass hade jag egentligen ingen aning om och sanningen är väl den att just nu i min lilla återkomst så är de flesta pass lugna distanser, bara längden...