Jaha, då var det klart! Sitter och kollar mailen på Koh Phangan i Thailand och ser att jag har fått ett positivt mail från Boston Marathon. Jag har kvalat in och är nu alltså anmäld till Boston Marathon i april nästa år!Jag får nog passa på att fortsätta med semestern...

Är det någon som känner till vilka möjligheter man har till att seeda fram sig i Stockholm Marathon? Jag får väl egentligen skylla mig själv som sprang för sakta helt enkelt, men om möjligheterna finns, vill man ju gärna fixa till det ändå.Jag hade i somras behövt...

Det sägs ju att vilan är viktig. Egentligen skulle jag kunna göra blogginlägg jätteofta om att idag vilar jag, men det skulle ju bli ganska tråkigt. Men nu ska jag faktiskt resa bort och vila lite. Jag är tveksam till att det kommer att bli några aktiviteter som jag...

Jag har precis pratat med polarn. Vi behöver ju båda all motivation vi kan få för att komma upp från soffa, i alla fall jag. Jag slängde ju in en ansökan till Boston Marathon i början av veckan och det skulle kunna vara en motivationsfaktor om jag fick en plats.Polarn...

Igår blev jag beordrad att följa med Sara på hennes pass och visst, det gick väl okej. Och jag måste erkänna att jag kände lite i kroppen från mitt egna pass på löpbandet dagen innan. Då sprang jag lite mer på framfot som jag inte är van vid men borde göra mer och det...

Nu har det hänt! Eller jag har i alla fall försökt få saker att hända. Jag har anmält mitt intresse att få springa Boston Marathon nästa år. Tyvärr tar det ett tag innan man får reda på om man fick en plats eller inte. Boston är inte som andra lopp som inte har någon...

Himla bra. Jag kom faktiskt iväg till gymmet idag och sprang lite på löpbandet. Det kändes okej, men formen är väl inget vidare. Men får jag bara igång det mentala som krävs på bandet så ska det nog gå bra.Jag gillar också att det blir lite lättare att få ett bättre...

Jo, jag tog mig faktiskt utanför dörren idag, men det var inte lätt. För idag blåste det så mycket att jag knappt fick upp dörren så jag kunde komma ut. Det kunde i och för sig kvittat för det var mer blåsigt än trevligt därute. Jag hade ju tänkt att gå inomhus på...

Jaha, så vet vi då att Pele tog hem segern till Rio och Brasilien. Jag tycker det var kul, av olika anledningar. Om man inte kan åka dit så är det ju positivt att TV-sändningarna kanske sänds på en tid på dygnet när man inte jobbar, så det är ju bra. Och får man nu...

Jag tror att idag fredag kommer det att avgöras var OS 2016 kommer att avgöras. Okej, det är långt fram i tiden, London ska ha sitt OS 2012 och vi får inte glömma att vi har två vinterolympiader innan 2016 heller, men jag tycker allt som rör OS är kul så därför följer...

Idag är det den 1 oktober och hade det varit måndag så hade det ju varit en perfekt dag för en nystart. Men jag lyckades komma ut ändå. I nuläget känns det som att jag måste komma igång och göra något och att det är viktigare än att jag gör allt jättebra. Och det är...

Ikväll när det var måndag tog jag mig upp till gamla kära Galgberget. Jag gissar att det är en ganska klassisk mark att motionera där under vår och höst. Det var inte så mycket folk idag, men det kan ju också betyda att vi alla springer ungefär lika fort och åt samma...

Det är inte jätteovanligt att gamla elitidrottare börjar springa längre distanser efter sin elitsatsning och detta gäller egentligen inte bara löpare. Nu har tiden kommit även för vår värlsmästarinna i höjdhopp, Kajsa Bergqvist. Kajsa sprang Stockholms halvmarathon...

I veckan som gått har jag egentligen känt mig frisk, eller i alla fall friskare än vanligt, och jag har också kommit ut i skorna. Men det har också funnits dagar när jag undrat om förkylningen är på väg tillbaka. Ikväll är en sån kväll igen. Jag bor precis som Sara...

Det märks att hösten är här, på alla möjliga sätt. Det blir mörkare och mörkare allt tidigare på dagen och ska man träna i dagsljus kan man inte göra det sent på kvällen som i somras. Nu när jag är frisk, eller tillräckligt i alla fall, märker jag hur svårt jag har...

Ni har kanske redan läst på Saras blogg att vi inte kunde springa utmaningen igår eftersom vi båda var förkylda. Det går bara inte att hänga med i Saras bloggtempo!Visst blev det ett litet bakslag när vi inte kunde slutföra vår utmaning. I alla fall blev den inte...

Ni som har hängt med här ett tag vet att jag och löparpolarn har en utmaning nu i sensommartider som går ut på att vi ska springa ett millopp och en halvmara. Milloppet gjordes för snart två veckor sen och nu på lördag var det tänkt att halvmaran skulle få sin...

Jag tog mig faktiskt ut en liten runda ikväll. Jag vet inte om jag borde, om det var så bra, eller om det egentligen gav något. Allt eftersom jag fortfarande är lite småsnuvig. Men det kändes som jag ville ut och testa om det gick att springa. Naturligtvis ville jag...

I helgen som gick var jag och Sara på Mallorca. Det skulle kunna varit ett träningsläger och visst hade jag träningskläderna med mig och såg fram emot att återuppleva gamla träningslägerminnen. Men i torsdags innan vi skulle sätta oss på nattbuss till Stockholm...

Hmm, jag tänkte väl att någonting var fel med tiden på milloppet i lördags. Jag tyckte inte att jag tappade så mycket att klockan skulle rusa upp över 40 minuter som jag fått för mig. Polarn ringde idag och sa att tiden var 39.31. Den halvminuten känns ganska viktig....

Idag är det söndag och för många löpare är det antingen dagen för långpass eller dagen för vila efter gårdagens lopp. För mig skulle det bli ett längre distanspass, inte så långt som långpass, men längre än vanlig distans.Sara skulle bort till Sannarps IP och jag hade...

Igår genomfördes första delen av utmaningen med löparpolarn. Jag vet egentligen inte vad jag ska säga om det hela och det är väl ingen idé att försöka linda in det hela i en massa fina ord heller.Vi tog oss till Trelleborg och Trelleborgsloppet och vädret och banan...

Jag har ju tidigare berättat om utmaningen som innebär att jag och gamla löparpolarn ska springa ett millopp och en halvmara och lägga ihop tiderna och se vem som vinner. Det hela är egentligen ett seriöst jippo som skulle få oss båda att träna lite bättre under...

Jaha, så skulle jag då vara duktig igen och springa lite fler intervaller idag, något längre än igår faktiskt. Vi lyckades komma iväg i tid så att vi skulle vara hemma innan det blev mörkt, vilket jag inte klarade igår. Nu var det ju så att vara ute i god tid inte...

Det har varit lite dåligt med bilder här på bloggen den senaste tiden och det är egentligen tråkigt. Det sägs ju att en blogg blir roligare med bilder. Anledningarna är kanske många, men framförallt är det lätt att glömma om man inte tränar med kameran i handen. När...

Jaha, så var då VM redan slut. Jag hann se en del, men mycket mindre än vad jag egentligen ville. Det var också mycket jobb förra veckan och sammantaget blev det inte så mycket träning, men det ska vi försöka ändra på nu.Jag rivstartade veckan med att köra...

Ingen har väl missat att VM i friidrott har börjat. Egentligen borde man ta semester alla VM-dagar och tajma in sånt man måste göra, typ handla mat och kanske träna, när det inte är TV-sändning från VM. Tyvärr har jag det inte så, jag sittar framför TVn nu, men jobbar...

Så har man då varit varit på minisemester i Skåne, där löptävlingen GAX höll till. Vi fick passa på och springa lite med Maria, Staffan och Fredrika som var med på den häftiga galenskapen. För min del blev de två pass som också känns i kroppen. Det kanske inte gick så...

Jag hade en trevlig träning med en massa kul tankar innan magen började kännas, igen. Magen är inte min bästa vän sen ett tag tillbaka, hoppas vi blir kompisar snart igen.Men om vi bortser från magenbesvären så började det som sagt bra. Jag sprang ut lugnt och städat...

I väntan på att det ska sluta åska och regna så har jag funderat en del. Jag är bra på att fundera. Jag är egentligen inte sån att jag måste förstå allt, men en del saker undrar jag över och just nu är det olika ord som förbryllar mig. Och det har nog egentligen...