Igår blev jag beordrad att följa med Sara på hennes pass och visst, det gick väl okej. Och jag måste erkänna att jag kände lite i kroppen från mitt egna pass på löpbandet dagen innan. Då sprang jag lite mer på framfot som jag inte är van vid men borde göra mer och det fick jag sota för.

Även idag när jag inte har tränat har jag känt en del i benen, framförallt i vaderna och i vristerna, från framfotaträningen på löpbandet. Jag skulle gärna vilja springa mer på framfot som man tydligen ska göra, men det känns som att min kropp inte fixar det.

Springer ni på framfot utan problem?

Share Button