Welcome to My Blog

Idag är det som sagt Göteborgsvarvet. Jag har bestämt att jag kommer att åka dit och starta. Jag hoppas att jag kan springa iväg lugnt och ta det ganska lugnt. Jag vill inte dras med för mycket i en fart som jag hade kunnat hålla utan skada, men nu inte har chans att...

Denna veckan bedömer vi en bandana från CRAFT. Kanske inte det vanligaste träningsplagget, men jag har faktiskt använt den ganska flitigt i vår. Den är perfekt när man inte vill ha mössa men ändå något på skallen. Man kan också själv justera hur hårt man vill att den...

När jag för 6 veckor sen pajade vaden i slutet av ett långpass trodde jag inte att det skulle ta så lång tid att bli skadefri. Lite massage och 3 dagars vila, sen kör vi igen tänkte jag. Men så blev det inte, det tog mycket längre tid än så. Men idag kan jag säga att...

Det är idag 2,5 vecka kvar till Stockholm Marathon och många av er som ska springa maran kanske börjar få lite fjärilar i magen. Det är lätt att fundera på om man har tränat tillräckligt, vilken fart man ska öppna i, vad blir det för väder, hur ska jag klä mig osv. En...

Idag är det måndag och 5 dagar kvar till Göteborgsvarvet. Igår och idag har vaden faktiskt inte känts så där tjock som den tidigare gjort, inte ens i morse. Kanske massagen jag fick av pappa igår hjälpte lite. Så idag var det dags att testa vaden i lite löpning igen....

Idag är det 8 dagar kvar till Göteborgsvarvet. Och frågan är fortfarande tredelad. Kommer jag kunna vara med överhuvudtaget, kommer jag kunna delta eller kommer jag kunna köra på som om inte skadad har sinkat mig? Kondisen är inte den bästa och även om jag har kunnat...

Efter gårdagens inspirationskväll var jag nöjd över vårt lilla event, men också inspirerad till tusen av våra föredragshållare. Trots att jag egentligen, sakta men förhoppningsvis säkert, är på väg tillbaka från skada så blev det ett dubbelpass idag. Jag tränar...

Denna veckan ska jag berätta vad jag tycker om jacka och väst från CRAFT. Jag fick ingen jacka att testa men jag är ändå väldigt sugen på en vit Elite Run Jacket. Den är snygg, den verkar bra och den är vit. Bara det att den är vit (och inte svart gör att jag vill ha...

Igår arrangerade jag och Petra en inspirationskväll för marathonlöpning på Runners Store i Stockholm. Runners Store och Maxim ställde upp med tilltugg och sportdryck. Vi tycker själva att det hela blev riktigt lyckat och alla verkade nöjda med kvällen. Själv blev jag...

Medverkar på maratonkvällen gör från vänster ovan Ingmarie Nilsson, vinnare av Stockholm Marathon 1995, och Anna von Schenck, landslagslöpare i maraton, Ingrid Lindgren Andrén, som började löpträna för bara några år sedan, SvD:s maratonbloggare Petra Månström och...

För er som missat något eller flera av avsnitten i löparserien Sverige Springer så går de 5 första avsnitten i repris i eftermiddag. Första avsnittet börjar 16.20 och sista slutar 18.55. Men om ni vill se "det bästa" avsnittet, avsnitt 4, där Bloggjoggarna är med, så...

I nuläget känns det precis som när man har haft ett uppehåll från träningen under lång tid, vilket jag iofs haft. Man måste komma igång och det är just komma igång som är lite småjobbigt. För mig brukar jag då känna att jag måste ut ofta så att jag snabbt kommer in i...

Medverkar på maratonkvällen gör från vänster ovan Ingmarie Nilsson, vinnare av Stockholm Marathon 1995, och Anna von Schenck, landslagslöpare i maraton, Ingrid Lindgren Andrén, som började löpträna för bara några år sedan, SvD:s maratonbloggare Petra Månström och...

Idag var det lite inomhus så jag tog mig till gymmet och ville testa vaden lite igen. Det blev ingen lång löptur, jag skulle ju bara testa. Det blev ett 10 minuterspass där jag började i 5 min/km tempo och ökade allteftersom och slutade på 4 min/km. Vaden höll så jag...

Ja, idag joggade jag 5 km när jag följde med i Saras uppvärmning och nerjogg för hennes intervaller. 5 km är kanske inte så mycket för världen, men det är mer än jag sprungit på en månad, så det är stora framsteg för lilla mig. Det kändes okej, eller i alla fall...

Idag testar tjejerna Sport-BH så jag passar på att skriva något om ett par boxershorts jag fick och en tröja som alla kanske inte fick. Jag har alltså provat ett par boxershorts från CRAFT och jag måste erkänna att när det gäller sommarvarianten av boxershorts har jag...

Här kommer ett inlägg jag kanske egentligen inte skulle lägga tid energi på att skriva, men idag gör jag det ändå. Jag var på gymmet och styrketränade med min PT. Eftersom vaden är som den är så skulle det fokuseras på rygg, triceps och sånt.Men det roliga var att jag...

Som så många andra har jag också fått mina startbevis för Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon.Frågan är bara om jag kommer att kunna utnyttja dem. Och om jag kan utnyttja dem får vi se om det blir med att "bara deltaga" eller "ge järnet".Trevlig post som jag förr...