Löparlägret i Halmstad närmar sig, det är nu bara 3 veckor kvar till den 11-13 april. Anmälningarna har rullat in, men det finns fortfarande plats för fler. Så känner du att du vill samla inspiration, motivation och kunskap inför årets löparsäsong så kan detta vara något för dig. Helgen kommer helt gå i löpningens och träningens tecken… Fortsätt läsa Löparläger i april i Halmstad
Detta är ett blogginlägg inom ramen för “Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Jag har fått frågan hur man kan göra för att komma igång med sin löpning. Är man inte riktigt igång med sin löpning kan det ju bero på många olika saker. Man kan… Fortsätt läsa Kom igång med din löpning!
Detta är ett blogginlägg inom ramen för “Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Är det farligt att springa? Ska vi vara rädda för att skada oss så fort vi bestämmer oss för att springa en runda? Ibland låter det nästan så lite här och där. Visst… Fortsätt läsa Var inte rädd för att springa!
Detta är ett blogginlägg inom ramen för “Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Jag har tänkt skriva lite om mina tankar om träning på löpband och när jag nyligen blev ombedd att göra det så blev det så mycket enklare att ta tag i det. I… Fortsätt läsa Att springa på löpband
Detta är ett blogginlägg inom ramen för ”Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Ibland får jag frågan varför jag springer eller kanske till och med varför jag tränar överhuvudtaget. Och hur dum frågan vi än kan tycka att den är vid första anblicken så tycker jag… Fortsätt läsa Varför springer du?