Höstmörkerlöpning

Måndag, första dagen på en vecka som förhoppningsvis avslutas med nöjda miner i årets säsongsavslutning. Jag började löpardagen med ett uppdrag som löpcoach under sen eftermiddag under tiden när det fortfarande var lite ljust ute. Fantastiskt roligt när man träffar en...

Fredagsnöje

Som ni ser på rubriken ligger jag lite efter. Det har varit en väldigt hektisk helg och jag är på resande några timmar till. Men om jag backar till i fredags så fick vi till en väldigt spontan och kul träning i Halmstad. 2 Varbergsbor kastade sig i bilen och kom ner...

Längdskidhelg på Intersport

Tiden går, vi har passerat mitten av oktober och många ha avslutat löpsäsongen. Och i Åre föll den första snön precis som man kunde se hos Träningsglädje som råkar vara där just nu. Och även om min favoritårstid är sommaren så gillar jag vintern också, när det är bra...

Snörvel på stan!

Är det bara jag som tycker det snörvlas lite väl mycket lite överallt nu? Eller är det mest jag som tänker på det eftersom jag inte vill bli sjuk innan nästa lopp? Är det inte bättre om de som är väldigt snörvliga stannar hemma från jobbet och försöker låta bli att...

Varför springer du?

Detta är ett blogginlägg inom ramen för ”Löpträning med Snabba Fötter” som kommer läggas upp med länk till höger här på bloggen. Ibland får jag frågan varför jag springer eller kanske till och med varför jag tränar överhuvudtaget. Och hur dum frågan vi än...

Gör någon glad!

Det pratas ibland en del om att vi löpare (och kanske även de som tränar annat) borde heja på varandra lite flitigare, ungefär som busschafförer ofta gör. Och visst, jag tycker det är en bra grej, men nu när löpning är så populärt och man kanske springer på ställen...