Långpass utmed Prins Bertils stig i Halmstad
Idag stod Prins Bertils stig på programmet. Inte för att vi har ett specifikt träningsprogram när SvD-Petra är här, men nu när vädret verkade tillräckligt bra ville jag naturligtvis visa ett av våra guldkorn i träningsväg i Halmstad. Vi tog oss upp och ut för frukost...Lugn jogg med SvD-Petra på besök
Jaha, så har vi då fått finbesök av SvD-Petra. Petra har tagit lite semester och passar på att hälsa på i Halmstad. Vi får väl se hur mycket semester det blir eller om det blir mest träning. Men jag tror nog vi ska lyckas hitta en bra mix av träning, semester och nöje...GAX-fika och lagom långa långintervaller
Dagens träningsrelaterade aktiviteter blev fika med GAX-Staffan och lagom långa intervaller. Staffan är i Halmstad lite då och då och idag fick vi till en fika som gick i ultralöpningens spår. Staffan skulle ju, om han bara varit frisk, sprungit med Mia i GAX Trans...Liten jogg och coreövningar
Jag var trött i magen idag efter gårdagens långpass, träningsvärk i magen liksom. Springer man 25 km och magen är det man är tröttast i dagen efter, ja, då behöver nog magen tränas lite. Så idag fick det blir lite återhämtningsjogg och coreövningar. Jag följde med...Jag ska träna det jag behöver mest
En del tränar lite allt möjligt för att det är kul och det är ju perfekt. Andra tränar kanske väldigt specifikt och är bara ute efter resultat. Jag tränar löpning för att prestera resultat jag är nöjd med men åker gärna skidor för att det är kul. Just nu har jag...Samarbeten
