dags för ultra igen, förhoppningsvis
Efter en ny fyrverkeriresa, är jag tillbaka hemma igen och fick äntligen tummen ur för att göra något jag funderat på lite. Jag har anmält mig till något som skulle kunna bli ett ultralopp. Jag skriver ”skulle kunna bli” eftersom det är ett tidslopp på...ovana övningar är bra, men…
Det är ju allmänt känt att man blir bra på det man tränar och på samma sätt är man kanske inte speciellt bra på det man inte tränar. Sen kan det också vara så att man klarar av något, men på en viss bekostnad. Jag använder inte mina vader speciellt mycket när jag...jag lärde mig gilla mitt hatpass
Har du någon typ av hatpass som du inte gillar? Något pass som du vet med dig att du borde köra ibland men det blir bara inte av för att det är för tråkigt, för jobbigt, eller bara förknippat med något negativt? Jag har länge ogillat intervaller. Jag har inte kört...8 mil istället för 10
Veckan började bra med ett 25 km långpass i måndags och jag började för mig själv tänka att det skulle kunna bli en 10-mila vecka och en bra vecka för fortsatt träning mot Berlin Marathon. Efter igår lördag hade jag 8 mil och alltså alla möjligheter att komma upp i 10...backintervaller på Galgberget
Jag försöker ligga i ganska bra denna veckan för att komma upp i bra träningsrutin som jag behöver ha hela vägen fram till Berlin Marathon. Sen i torsdag har vi också finbesök av SvD-Petra och då ska det både tränas flitigt och njutas av staden. När det gäller...Samarbeten
