Jag har fått nog!
Jag har tänkt på det ett tag och igår blev det verklighet och oj så lätt det var. Igår avslutade jag mitt medlemskap på Balance, ett gym i Stockholm som inte håller måttet! Jag har inte varit medlem på Balance speciellt länge och jag har egentligen inte varit...Snabba Fötter in 2011 ING NYC marathon
Jag har under snart en veckas tid försökt anmäla mig till ING New York City Marathon och sista dagen för anmälan var igår den 30 april. Anmälninsförfarandet på nätet har inte riktigt fungerat som det skulle och därför har jag mailat till dem, men responsen har varit...Lugna kilometer i Skåne
Jag tror att jag behöver fler långa lugna långpass för att vänja kroppen vid att hålla på länge och att bygga mitokondrier som Magnus så fint pratade om i onsdags. Ni i helgen ska jag göra just det så nu hoppas jag verkligen att det ska göra nytta så jag inte springer...Löparkväll på Alewalds med Magnus och Craft
Jetlaggen har inte riktigt lugnat ner sig än, eller så är jag bara normalt trött, så ikväll blev det stillasittande istället för aktiv träning. Vi gick till Alewalds i Stockholm där Magnus Hagström föreläste om konditionsträning och löpning. Samtidigt var...Första passet på 7 dagar
Igår kväll sprang jag mitt första pass efter 7 dagars vila. Det har varit skönt med 7 dagars vila och jag kunde vilat ett tag till, utan problem. Men samtidigt var det ganska skönt att röra lite på påkarna igen. Och det kändes okej så nu blickar jag fram mot kommande...Samarbeten
