Resultat ger motivation!
Jag tar rubriken en gång till – ”Resultat ger motivation!” Det är Annika Sjöö från Let’s Dance som ger sitt bästa tips till de som vill komma igång med sin träning. Läs hela artikeln här på Aftonbladet. Fråga mig inte hur jag hamnade på...Sommarsolståndsjogg
Sara brukar dra iväg mig på tokigheter ibland och en tokighet som har blivit tradition är att vi ger oss ut en sväng vid midnatt när det är sommarsolstånd, inatt alltså. Nu hade Sara förmånen att få ta semester några dagar innan midsommar och åka hem till Halmstad...Utan energi är det svårt!
Förra veckan var ingen bra träningsvecka, inte alls! Och tyvärr börjar denna inte mycket bättre. Efter en ”affärslunch” på Gondolen vid Slussen i Stockholm blir man ju hungrig igen redan när man går därifrån. ”Fint” är helt enkelt inte alltid...Träningshelg med lyx på Torekov Hotell
Förra helgen hade ett helt annat fokus än vad denna helgen har haft. Denna helgen har jag jobbat, men förra helgen fick andra jobba när jag passade på att lyxa lite på Torekov Hotell med andra träningsbloggare. Helgen inleddes med att alla, men på olika sätt, fick...Springa på konstiga tider
I mitt förra blogginlägg avslutade jag med att fråga efter tips på hur träningen ska överleva sommaren. Jag fick ganska varierande och bra svar, som alla säkert stämmer in på verkligheten. Man kan anmäla sig till lopp och galna upptåg, man kanske kan springa mer med...Samarbeten
