Vad har hänt?
Jag är inte mig själv, känns det som! Det känns som jag varken kan springa länge eller snabbt längre. Okej, jag vet att detta kan vara relativt, men i relation till vad jag tycker att jag brukar eller borde kunna så tycker jag att jag är lite under isen just nu. Kort...Trappträning
Ibland tänker jag att det där med vardagsmotion är för de som inte tränar alls, men så ibland tänker jag att viss vardagsmotion är ju hur bra som helt. Trappträning är nog en av de vardagsmotioner jag tror mest på. Jag tränar sällan backe och styrketräning för benen,...En tuff vecka väntar
Även om jag idag kommer att vara ”ledig” från träningen så har jag en tuff vecka framför mig och jag ser faktiskt fram mot det också. Jag har inte riktigt klart för mig hur den kommer se ut, men den kommer helt klart innehålla både långpass och längre...Söndagstankar
Idag är det söndag, en både vanlig och ovanlig söndag. Det är resdag och det är jag van vid på söndagar, men det innebär också att jag inte får till något långpass, vilket jag borde. Men benen har fått lite träning ändå och kommande vecka hoppas jag blir en riktigt...2.25.41 av Isabellah i Dubai
Isabellah Andersson blev 10:a i Dubai Marathon igår på 2.25.41, 2 minuter sämre än hennes personliga rekord. Isabellah som satsade på personligt rekord var rejält besviken och arg efter loppet. För första gången sprang hon med en personlig manlig hare, men det skulle...Samarbeten
