Jobbigt värre!
Det var varmt idag, väldigt varmt! Jag började löpturen med att gå några kilometer och idag hade jag ingen plan för vad jag skulle ta mig för heller. Klockan var efter 19 men fortfarande varmt ute. Men för att inte bara gå långt och hamna långt bort så tänkte jag att...Springa i värme
Vi har varmt och fint väder i hela landet just nu och många som vill träna utomhus försöker kanske anpassa tiden på dygnet de tränar för att på bästa sätt undvika den värsta värmen. Det kan naturligtvis vara bra och lite skönare, men att träna i värme kan också vara...Intervaller på bana
Kan en marathonlöpare spranga intervaller på bana? Självklart! Jag gillar faktiskt att göra det, men med blandad förtjusning, som jag ska komma till. Jag springer intervaller på bana lite för sällan och oftast blir det när jag är i Halmstad. Men jag gillar när jag...Morgonmil
Jag har precis kommit hem från morgonens pass, en morgonmil. Morgonen började kanske inte så tidigt som i vanliga fall, men att vara hemma innan lunch känns ändå bra. Men målet måste ändå vara att komma upp tidigare och sticka ut ännu tidigare, men idag hade jag lite...Tufft i värmen
Söndag, sol, värme, Halmstad, helt naturligt för ett långpass, men det var tufft i värmen idag. Men ska man springa själv och inte har bestämt någon tid så är det lätt hänt att det tar en stund innan man kommer iväg. Jag ställde inte direkt klockan, för jag låg lite...Samarbeten
