Runday Raceday

Jag tror det finns väldigt många som idag springer kontinuerligt men som aldrig har sprungit på en röd tartanbana, ni vet en sådan där bana som friidrottstävlingarna till stor del genomförs på. En del av oss kanske passar på att springa lite intervaller på denna röda...

Back in business

Jaha, då var jag tillbaka i verkligheten efter en skön semester. Det mesta är sig likt, mycket folk, högt tempo och kalendern är mer full än under semestern. Tur att semestern inte var så uppbokad. Jag får lite omstartskänsla vid såna här tillfällen. Ni vet sånt där...

Ultraloppsdag

Idag är det en loppdag för många löpare i Sverige. Några har åkt upp till fjällen för att springa AXA fjällmara och en del är i Stockholm för att springa 50 eller 100 kilometer i Stockholm Ultra och det är något som händer i Sälen också, men det är nog något inte bara...

Från A till B

Som rubriken antyder så ska detta blogginlägg handla om att springa från A till B. Jag tycker själv man väldigt lätt hamnar in i gamla vanor och väljer någon av sina gamla vanliga träningsrundor när man ska ut på träningspass. Men som ett led i att försöka hitta mer...

Blixtar och dunder!

Visst har vi haft den mest fantastiska sommar och jag vill inte att den ska ta slut. Sol och värme och sånt skönt, precis som jag vill ha det. Men det har ju åskat en jäkla massa också, jag får nästan lite vibbar från resorna till Thailand när det åskar så mycket....

3 månader till New York City Marathon

Idag blev jag påmind på facebook, det är bara 3 månader till New York City Marathon. Naturligtvis är maran i New York en av årets höjdpunkter för mig som löpare men det finns ju fler lopp under hösten och ofta tycker jag det är så att man blickar fram mot ett lopp i...