Jag trotsade min täppta näsa… för de hemlösa!

Efter det att jag kom hem från Portugal har jag haft svårt att riktigt bli kvitt förkylning som just nu verkar ha bosatt sig i näsan. Jag gjorde i och för sig ett litet försök till utomhusjogg i Stockholm i torsdags, men det blev också mest ett försök. Kallt, isigt...

Startnummer 1576 i Boston Marathon

Nu har vi blivit tilldelade startnummer i Boston Marathon. Jag har fått nummer 1576 och startar i första vågen. Ganska lågt startnummer tycker jag själv med tanke på hur många som är med och vilka krav som ställs på de som får vara med. För min del så hjälpte min tid...

Summering av veckan i Monte Gordo

Nu har jag kommit tillbaka till ett kallt Sverige med snö på marken när vi landade på Arlanda. Jag och många andra resenärer hade gärna sett att snön var borta nu. Vädret i Portugal var inte på långa vägar så bra som jag hoppades på och hade längtat till, men vi slapp...

Blött bergspass

Idag var det dags för det klassiska bergspasset här nere i Monte Gordo. Skillnaden från tidigare för mig är att det har varit på torsdagar tidigare och nu var det på fredagen. Tyvärr var det ingen lyckat flytt av dag eftersom vi hade fint väder igår, men regn idag....

Eftermiddagsdistans med friskhetstecken

Nu vågar jag nästan påstå att jag är fullt frisk igen, en liten nys och en snytning kan väl hända den bäste… Även om lunchjoggen till Spanien inte gick i någon hejdundrande fart så satte den ändå sina spår. Med bara 3 timmar från det att vi kom tillbaka från...

Lunchjogg till Spanien

Ett ganska kul och annorlunda inslag är att vi i en mingeljogg springer till Spanien. Det innebär egentligen att vi springer ca 3 km till båten, åker över till en by i Spanien, käkar lite glass eller annat, tar båten tillbaka till Portugal och springer ca 3 km...