Intervallpass som gick finfint
Jag lekte flyttgubbe istället för att träna med IF Linnea ikväll och mina armar var helt slut så jag undrade lite och var något orolig för hur det skulle gå i mitt planerade intervallpass senare under kvällen. Jag kom till gymmet och bytte om, armarna hängde utmed...Onsdagens distanspass
Efter tisdagens blöta pass blev det ganska naturligt att jag valde ett par torra skor att träna i på onsdagen och då blev det också ett distanspass på löpband. Jag har inte hittat något riktigt bra gym i Stockholm ännu så därför tränar jag på Balance just nu eftersom...Gästbloggare om träningen inför Boston Marathon
Här kommer ett nytt gästinlägg från Stefan i USA, som precis som jag ska springa Boston Marathon den 18 april, det börjar onekligen närma sig väldigt fort. Inför årets Boston Marathon har jag försökt att fokusera mer på min träning och de olika passen en vecka kan...Provträning hos IF Linnea
Igår var jag och provtränade jag hos löparklubben IF Linnea i Stockholm. Min gamla polare från förr, Johan, hade tränat med dem några gånger tidigare och igår hängde jag med. En massa löpare var på plats denna lite ruggiga och blöta tisdag, men det är tydligen inget...Årets kortaste långpass
Det är inte kul att skriva detta inlägg, men det är verkligheten. I söndags skulle jag springa långpass och göra det med TSM (Team Stockholm Marathon) i Stockholm. Förkylningen har ju inte riktigt velat släppa, men jag tyckte det gick okej att springa intervaller...Samarbeten
