av Kenth | jul 21, 2011 | Inlägg
Att träna långpass själv är inte min starkaste gren, men idag satt det där det skulle. Efter att ha tittat på Tour de France (cykel på TV) bytt jag om och gjorde mig redo. Klockan närmade sig 18.00 när jag kom utanför dörren. Jag hade bestämt min runda och jag var...
av Kenth | jul 19, 2011 | Inlägg
Vissa saker lär man sig aldrig och vissa saker verkar bli värre med åren. Förr kunde jag äta ganska nära inpå träningen och ändå träna utan problem. Så är det inte längre. Jag tycker att jag har blivit ganska känslig på det jämfört med tidigare. Detta har iofs inte...
av Kenth | jul 18, 2011 | Inlägg
Helgen gick fort och har varit intensiv. Träningen har hunnits med okej men inte bloggandet så nu får jag ta igen det. Därför tar jag alla de 42 senaste kilometrarna i ett blogginlägg. Att det blev just 42 km är faktiskt slumpen. Långpass i torsdags: Jag är på väg,...
av Kenth | jul 14, 2011 | Inlägg
Igår var det debut för ett nytt träningspass som jag kommit på alldeles själv. Jag trodde att det skulle vara hårt men lagom och bra för mig. Men så här i efterhand undrar jag, hårt var det, men lagom? Jag hade tänkt att det skulle kännas okej i början och hårdare mot...
av Kenth | jul 13, 2011 | Inlägg
Hösten fylls på med ytterligare en tävling, denna gång Amsterdam Marathon. Jag är sedan tidigare redan anmäld till Stockholm Halvmarathon, Lidingöloppet och New York Marathon. Som det ser ut nu börjar jag alltså höstens tävlingar i Stockholm och avslutar i New York,...
av Kenth | jul 12, 2011 | Inlägg
Jag hade inga planer på att gå till gymmet för att träna inomhus idag. Men träning med gymmet blev det, närmare bestämt Functional Moves, men inte inomhus utan gymmet körde klasser utomhus, fantastiskt härligt. Och för min del kändes det som timmen gick jättefort och...