Status

Nu när den aktiva löpträningen står lite stilla på grund av min förhoppningsvis lilla skada kan jag ju ändå berätta om statusen. Jag tycker att det känns ganska okej. Jag haltar inte längre som jag kände att jag gjorde första dagen. På morgonen och efter att jag...

Bakom mina solglasögon…

Jag har egentligen ingen stor erfarenhet av att springa i solglasögon, eller löparglasögon ska jag kanske kalla det. Jag köpte ett par i Boston och sen dess har jag använt de halvflitigt, beroende på väder och typ av pass. Och visst, jag har vant mig vid att springa i...

Motvind

Ibland blåser det motvind och det är inte mitt favoritväderförhållande. Men just nu hade jag nästan jublat om det bara var motvind när jag sprang. Nu känns det som motvind för hela kroppen. Vaderna har varit lite småkänsliga när jag sprungit intervaller sista tiden...

Riktig barfotalöpning och lagom långa intervaller

Vi har det bra som har nära till härliga stränder och när vi som idag joggade barfota på stranden i solskenet så tänker jag att det är så här det ska vara. Och vi sprang verkligen barfota, inte barfota i tunna skor som en del kallar barfotalöpning. Jag behöver bli...

Hare

I går var det Falkenbergs Stadslopp och vi hade tänkt att springa detta när Mia var här på en liten minisemester. Och visst sprang vi, men för egen del fick det bli i ett lite lugnare tempo än jag egentligen hade tänkt. Mina småsjuka vader från tidigare i veckan är...

Nya skor!

Nu har det hänt, äntligen! Jag vet inte hur länge jag har tänkt att jag skulle köpa nya skor att springa i, men det är länge. Tidigare i vintras eller våras ville jag inte köpa några för jag tyckte att jag lika gärna kunde vänta till jag kom till Boston och köpa dem...