av Kenth | sep 23, 2013 | Inlägg
Efter gårdagens långpass behövde benen vila lite idag. Vilodagen innehöll en gångrunda på fjället på både stig och mindre stig. Men också lunch, bad och fika på Experium. Tänk att det snart har gått 4 år sedan jag var uppe och invigde Experium med David Hellenius,...
av Kenth | sep 21, 2013 | Inlägg
Jag är i Sälen och hälsar på Sara men även om det varit en intensiv vecka så skulle det tränas lite i helgen också. Som bekant är jag långdistansare och en långdistansare kommer ingenstans utan sina långpass, inte om man frågar mig i alla fall! Så efter en...
av Kenth | sep 20, 2013 | Inlägg
Efter en hektisk vecka tar jag vila från träningen idag. Vila behöver både jag och kroppen men det blir också en vila inför helgens träningspass som ska bli lite längre än vad veckans träningspass har varit. Det blir en helg med längre pass som passar bra inför nästa...
av Kenth | sep 19, 2013 | Inlägg
Kommer ni ihåg när jag för ungefär en vecka sedan att jag inte visste om jag skulle springa halvmaran i Stockholm eller inte? Träningen hade varit sisådär och jag kände mig allmänt seg. Nu sprang jag ju loppet och efter det har det rullat på i bra fart hela veckan med...
av Kenth | sep 19, 2013 | Inlägg
I somras var det mycket snack om att sommaren och det fina vädret höll i sig så länge och alla som gillar sommaren bättre än hösten var väl glada för det. Jag var superglad. Men nu har nog tyvärr hösten kommit för att stanna. Och jag vet att Sara brukar prata om att...
av Kenth | sep 19, 2013 | Inlägg
Stockholm halvmarathon gick i helgen och i resten av landet fanns det säkert många som nyligen sprang sin sista tävling inför Lidingöloppet, som för många kan vara höstens stora mål. I skrivande stund är det 10 dagar kvar till Lidingöloppet och i detta blogginlägg ska...