Äventyrslöpning
Äventyrslöpning, har ni testat det? Jag brukar kalla det äventyrslöpning när man springer något som kan ses som ett äventyr. När man gör något annorlunda mot vad man brukar göra, något utöver det vanliga, något som kan ses just som ett äventyr. Sara och Annika gjorde...Skön mil i solen
Efter någon dag med tråkigt regnväder var det bra väder igen och det blev en skön mil utmed Prins Bertils stig. I början kändes det lite konstigt och kantigt, ungefär som när man inte har sprungit på länge. Men, som vanligt försvann det ganska snabbt. Istället blev...Värmen tar tid!
Det blev ungefär som väntat, ett jobbigt lopp i värmen idag, värmen tar tid helt enkelt. Eller är det så att man använder värmen att skylla på när tiden inte blir så bra som man tänkt? Nja, jag tror faktiskt att värmen tar tid. Dagens lokala lilla lopp i Glommen var...Träningstävling
Träningstävling – konstigt ord va? Det i alla fall jag menar med det är att man kan springa en tävling men att ta det som ett bra träningspass för egen del. Om vi vill springa många lopp är det väldigt svårt att satsa och kanske toppa formen till alla lopp vi...Löpcoach i Halmstad
Jodå, det är sommar och semester men lite löpcoachjobb kan jag ändå få till. Och visst fortsätter jag skriva träningsprogram som vanligt till adepterna men nu var det livecoaching som gällde ikväll. Det går inte att ta miste på glädjen som infinner sig hos oss båda...Samarbeten
