Inspirerande kommentator
Om ni är det minsta intresserade av cykelsport på TV bör ni kolla in detta när Roberto Vacchi är kommentator. Roberto kommenterar ofta cykel på Eurosport och är helt sanslöst bra på det. Det är nästan så jag börjar fundera på att ta fram min gamla hoj och börja trampa...9-10 dagar kvar till Berlin Marathon
Jag nämnde ju inledningsvis i gårdagens inlägg att det igår var 10 dagar kvar till Berlin Marathon, men det hann ju inte bli mer än ett inlägg igår och därför kommer det nu ett nytt inlägg om Berlin Marathon, även om det idag bara är 9 dagar kvar. 9 dagar kvar innebär...äntligen ett lååångpass
Idag var det 10 dagar kvar till Berlin Marathon och det börjar helt klart närma sig. Men mer om det i ett eget blogginlägg. Långpassen är ju som bekant ganska viktiga inför en mara, men hur långa måste långpassen vara? Kanske ganska individuellt, men det är en sak att...lite tankar för dagen
Idag tog jag en vilodag. Jag vet egentligen inte varför, det bara blev så. Kanske det lättare blir så om man inte har ett speciellt program att gå efter, men idag tycker jag inte det gjorde så mycket. Kroppen fick vila idag helt enkelt. Men jag funderade en del kring...dagens intervallpass, en skön revansch
Efter gårdagens lite pissiga lilla snabbdistans på 3 km var motivationen stor idag när jag ville bevisa för mig själv att gårdagens dipp var en tillfällighet. För att få lite ordning och reda på intervallerna var det givet att köra dom på gymmet, på det kära...Samarbeten
