Dagen efter

Igår kändes det som dagen efter, dagen efter en mara eller liknande. Det började, som vanligt, redan när jag skulle sova. Benen fick inte riktigt lugn och ro och även om de var trötta ville de inte riktigt vara stilla utan snarare tala om för mig att de levde. Igår,...

Superlångpass

Sara hade bestämt att hon skulle springa ett långpass i helgen och att få ihop några bra långpass innan Stockholm Marathon finns på min att-göra-lista, så det passade ju bra. Efter en superlång sovmorgon som verkligen behövdes bestämde vi att idag är dagen för...

Musse sprang på 2:12:28

Idag gick marathon i Hamburg och det var återigen dags för Mustafa Mohamed att springa ett marathon, det första sen 2005 i Sevilla. Musse satte svenskt rekord på halvmaran med 1:02:40 och det var efter den fantastiska tiden han och hans tränare bestämde sig för att...

Strandjogg

En lördagskväll kan tillbringas på många olika sätt. Även om vi tränar en hel del så kanske det inte är det naturligaste att göra det en lördagskväll. Men ibland struntar man fullständigt vad det är för dag i veckan, man bara gör det ändå. Idag blev en sådan...

Ordspråk – Pierre de Coubertin

Idag är det 3 månader kvar till de olympiska spelen i London börjar. Och vad passar väl bättre då än att publicera ett ordspråk från de moderna olympiska spelens grundare, fransmannen Pierre de Coubertin. ”Det viktigaste i livet är inte att segra, utan att kämpa...

Charity Run

Idag har jag sprungit in pengar till välgörenhet! Idag hade jag förmånen att få vara med och springa ett lopp där alla deltagare sprang in pengar till välgörenhet. Det regnade ute men just idag hade jag inga problem med det. Visst, i den bästa av världar skulle jag...