Rea på Craft – Elite Run Light Jacket
Jag fick ett mail från Sportamore och denna gången klickade jag in och kollade lite. Jag är inte på jakt efter något speciellt men jag kollade lite av nyfikenhet. Sportamore har en jäkla massa märken och måste ha ett grymt stort lager. Jag kollade in vad som fanns...Glädjeknuff – stöd en bra grej!
Känner ni till Glädjeknuff? Det bör alla löpare känna till. Glädjeknuff är en ideell förening som syftar till att ge funktionshindrade barn ett mer aktivt och inkluderande liv. Läs mer på Glädjeknuff hemsida. Glädjeknuff springer ett lopp i Eskilstuna i helgen och har...Östersund – på söndag kommer jag!
Som löpcoach huserar jag inte bara i Stockholm och västkusten, det händer att jag också åker till andra ställen när önskemål om det finns. Som nu på söndag, då kommer jag vara i Östersund och hålla i ett pass i löpteknik. Passet fokuserar verkligen på just löpteknik...Spring tufft – Run Tough
Idag var jag ”ledig” från coachpass och fick möjligheten att träna själv när ett kvällsmöte blev inställt. Jag tog chansen att testa SATS-klassen Run Tough som deltagare. Tidigare har jag bara haft klassen på Östermalm och i Tanto och då som coach, men...Rehabtider
Vårens lopp är förbi, kanske inte jättemånga men totalt 5 lopp tror jag att det blev ändå, ganska många för att vara mig under våren. Och nu har jag inga inplanerade lopp förrän till hösten så det är en perfekt tid att både träna upp sig och försöka behandla de...Samarbeten
