Bättre och aktivare steg?
Jag kom på en liten sak idag när jag sprang. Jag har de senaste passen sprungit i mina nya underbara Asics 3000, som inte är några snabba skor utan snarare långtradare. Trots detta tycker jag att jag på något obeskrivbart sätt märker att jag kanske har ett något...Träning eller after beach?
Går det att kombinera träning och after beach på en lördag i juli? Ja, det borde inte vara några problem, i alla fall inte om man går upp i tid, men har man kojat vid 3 tar man gärna lite sovmorgon, i alla fall jag.Det var inte strandväder, men ändå ganska bra väder...Fredagsjogg
Av olika anledning ar det inte blivit någon träning på 2 dagar, så idag var jag bara tvungen att komma ut på någonting som kunde räknas som träning. Eftersom det blev en sen natt igår var jag ganska trött idag, men lyckades komma ut på en liten runda till slut. Det...10 km After Beach på Galgberget
Besöken kommer tätt till oss i Halmstad i sommar och idag var det dags igen för en kompisar på snabbvisit. Efter en fika på balkongen blev det glass på stranden i Tylösand. Solen var okej och med 22 grader i vattnet tycker många tydligen att det går att bada. Nu var...Samarbeten
