Liten testsväng

Min ena vad har spökat lite fram och tillbaka. Oftast går det bra, men ibland kan jag känna en viss trötthet efter en springtur eller kanske på morgonen dagen efter. Ikväll gjorde jag en liten test. Jag sprang 1,5 kilometer i 5-fart och tänkte att jag skulle landa ganska mycket på hälen och se hur det gick. Och sen sprang jag samma väg tillbaka i 3:40-fart och då såg jag till att ligga på främre delen av framfoten. Båda delarna gick bra, men 3:40-tempot var jag lite ovan vid kan man säga. Och kanske kanske jag anande något lite när jag sprang på, men det var väldigt lite så återigen hoppas jag att det är på väg att bli bra.

Svettig grabb

Ser ni att jag faktiskt är lite svettig!?

Share Button
Publicerat den
Kategoriserat som Inlägg

3 kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *