Idag är det en del inbitna löpare som springer ultraintervaller, något jag aldrig gjort. Jag tror det handlar om att springa 1 mil var tredje timme under ett dygn, dvs totalt 8 mil på ett dygn. Det verkar extremt jobbigt, både för kroppen att springa 8 mil, men kanske framförallt att göra det fördelat på ett helt dygn vid 8 olika tillfällen. Tänk så stel man kan bli mellan intervallerna. Och sen har vi ju det här med sömn och mat, ingen lätt ekvation att få det att funka normalt.
En av de ulralöparna som hänger på detta är LL som ni kan följa på hennes blogg Trainingchamp.
