Igår påbörjade jag en liten ny karriär på gymmet. Jag gör det ibland och vad jag gör på gymmet brukar variera, men ganska ofta är det intervaller på löpband. Igår gick jag till Sportlife Tegnergatan som är ett gym som öppnade i höstas så allt känns fortfarande fräscht.
Det blev en liten sväng på löpbandet för att testa hur vaden mår. Och hur den mår är lite svårt att säga. Det gick bra igår, men jag tog det lugnt och det blev en snabbis. Därefter gjorde jag det som kanske är ännu viktigare, stretchade ordentligt. Jag tyckte faktiskt att stretchingen gick ganska bra och med de hjälpmedel som fanns på gymmet tyckte jag faktiskt att jag kom åt vadmuskeln som krånglar bättre än vanligt.
