Om en vecka går startskotet i årets Stockholm Marathon och för många är det kanske årets stora mål. Springer man en mara i Sverige om året kanske det är just den i Stockholm. Inför den utmaningen finns som vanligt många frågor, som t ex vad ska man äta innan, hur mycket vågar man dricka, vad… Fortsätt läsa En vecka till startskottet

Att Sara på Träningsglädje gillar löparsskor och andra träningsskor har väl ingen som läser hennes blogg kunnat undgå. Och kanske har hon fått det från mig, i alla fall löparskodelen, för jag har alltid gillat löparskor. Jag har inte alltid haft flera par utan tidigare var det vanligare med ett par per år eller kanske… Fortsätt läsa Det är roligt med löparskor!!

Dagens lugna distans tillsammans med Sara var det första löppasset efter Göteborgsvarvet. Det blev alltså 4 dagar utan löpning och det kanske behövdes för både vaderna och rösten/hostan har blivit bättre. Vi sprang bort utmed Nissan till Örjans vall (där HBK spelar sina hemmamatcher) och sen vek vi av upp till Galgberget och de slingorna… Fortsätt läsa Lugn distans på Galgberget

Många av oss firar säkert långhelg den här helgen. Så gör även Sara som drar 100 mil norrut upp till Åre på träningshelg. Själv måste jag jobba på klämfredagen annars hade jag hellre åkt 100 mil söderut och hamnat på franska rivieran eller nåt sånt. Det hade varit schysst och träna där. Men nu blir… Fortsätt läsa Träningshelg och rätt inställning

Känner ni till tidningen Runner’s World? Många gör det nog och den har funnits länge. Förr hette den väl Springtime. Jag har följt den under många år, ibland som prenumerant och ibland som lösnummerköpare. Anledningen till att jag varit lösnummerköpare är inte för att jag inte är intresserad av träning och löpning, utan för att… Fortsätt läsa Runner’s World